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【消息】快速有效瘦脸小窍门分享轻松塑造完美脸型

发布时间:2021-01-03 02:21:01 阅读: 来源:紧线器厂家

女明星们的精致小脸是否让你非常的羡慕?想要美,小脸就是王道!你是不是还在为不知道如何瘦脸而感到烦恼吗?别着急,下面就教你快速有效瘦脸的小窍门,帮你轻松塑造完美脸型!赶紧一起来看看吧!

一、伸舌头瘦脸动作

立正站好,让上下身都位于同一平面上。将头往后仰,面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨位置,舌头向上伸,尽量朝鼻头方向伸出,然后再收回,反复重复做20-50次即可。一定要注意伸舌头动作不能太急促和太用力,以免弄伤了自己。

二、发声瘦脸操

嘴巴发出“咦”的声音,嘴巴向两侧拉开,注意上、下嘴唇要稍微分开。再发出“呜”的声音,嘴唇呈“O”型收拢。最后前后摆动头部的同时,交替重复“咦”和“呜”的发声。

三、水瓶按摩瘦脸

在一个干净的空瓶中装入少量的纯净水,将瓶盖打开用牙齿咬住瓶口,把舌头伸进瓶口将瓶口封住,注意不要让水洒出来,慢慢将头部往上仰,停留数秒即可。

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