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眼袋怎么消除去眼袋最有效的方法怎么去眼袋-【新闻】

发布时间:2021-05-24 04:20:11 阅读: 来源:紧线器厂家

去除眼袋日常灵验小良方:

1.维E胶囊涂抹眼部皮肤

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2.无花果或黄瓜片敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用中药木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3.避免随意牵拉下眼睑

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4.注意饮食营养

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

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5.眼保健操

现在二三十岁的人都知道眼保健操,小时候上学每天上下午都会做眼保健操,虽然很简单但是对保护眼睛是很有用的,尤其是对于经常对着电脑长时间工作的人来说,每天抽几分钟时间做做眼保健操,是非常好的习惯。

6.经常咀嚼

一般人想到眼袋,都会觉得只有按摩、敷药等方法可以消除,其实咀嚼也是很好的方法。多食用一些需要咀嚼的食物,比如富含纤维的食物或者耐嚼的东西,能够活动面部肌肉,减缓肌肉的疲劳,促进血液循环,有利于预防和缓解眼袋。

7.摄入蛋白

平常吃东西的时候多吃一些富含蛋白的食物,比如豆类、动物的肝脏等,能够为眼部补充需要的营养成分,还可以吃些富含维生素的蔬菜和胶原蛋白的猪皮、动物的肉筋等食物,因为这些食物中的胶原会提供细胞代谢需要的营养,延缓眼部皮肤衰老,减轻和消除眼袋。

8.花草敷眼法

对待下眼袋,中药常采用甘菊、五倍子、上等红茶、玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

眼袋的形成原因:

所谓眼袋,除了先天与病理因素,主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式:组织松弛型,即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛,这是人体老化的具体表现之一,常见于45岁以后的中老年人,30岁亦可能开始出现;下眼睑浮肿,是由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要因素,此外,饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见,尤其是25岁,随着年龄增长会愈加明显。

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